Year Abroad #1

Bonjour à tous!

If you read my blog regularly, you will know that I have just started my year abroad in Tours, France. As of today, I've been here for almost two weeks. For the first week, I stayed in a holiday apartment with my parents, but I moved into my own flat this Saturday!

Bye bye England!

International Giveaway £40 Feel Unique Gift Voucher! // Concurrence Internationale! Bon d'Achat de £40 de Feel Unique!

I recently reached my first proper milestone of 100 followers, thank you all so much! I remember when I didn't have any followers at all, and I honestly thought no one would ever like my blog; so the fact the 100 people like my blog enough to follow it is amazing for me!

Récemment, j'ai atteint mon première étape importante de 100 suiveurs, merci beaucoup! Je souviens quand je n'ai eu aucun suiveurs, et je pensait que personne n'aimera jamais mon blog, donc le fait que 100 aiment mon blog assez pour me suivre est incroyable!

To say thank you, I have decided to run a giveaway for you guys. The lucky winner will receive a £40 gift voucher from Feel Unique, who do worldwide free delivery. That way, you guys can buy exactly what you want, and I don't have to fork out a load of cash to post a parcel half way around the world! This will be payed for with my own money, and isn't a sponsored giveaway at all - I just wanted to give something back to the blogging community.

Pour vous remercier, j'ai décider de faire une concurrence pour vous. Le gagnant gagnera un bon d'achat de £40 (environ 53€) de Feel Unique qui fait le livraison partout le monde . De cette façon, vous pouvez acheter les choses que vous voulez, et je ne doit pas payer pour l'envoyer à l'autre bout du monde! Je vais payer pour ce concurrence, c'est pas sponsorisé - je veux donner un cadeaux au communauté de blogueurs.

This is a Rafflecopter giveaway, so the winner will be decided at random, and all of the information on how to enter will be in the widget. You have until the 22nd September 2013 to enter. Good Luck!

C'est une concurrence de Rafflecopter, donc le gagnant serai choisi de façon aléatoire, tous les infos de comment on peut s'inscire serai dans le gadget. La concurrence terminera le 22 septembre. Bonne chance!

http://www.feelunique.com

a Rafflecopter giveaway

Le haul de The Body Shop, Feel Unique et Sephora

J'ai décidé de partager avec vous des choses que j'ai acheté récemment, parce que j'ai reçu mon prêt étudiant tôt parce que je fais un année à l'étranger, donc j'ai accumulé beaucoup de cadeaux pour moi-même!

The Body Shop

Ah, The Body Shop. Je pense que maintenant j'ai des actions dans cet entreprise, parce que j'y ai dépensé d'argent. Les affaires fantastiques m'attirent, et puis je dépense plus d'agent que j'ai anticipé

The Body Shop, Feel Unique and Sephora haul

I thought I share with you guys some things I've bought recently, because my student loan came in early as I'm on a year abroad, so I've accumulated quite a few presents for myself! 

The Body Shop

Oh, The Body Shop. I am pretty sure I own shares in this company now with the amount of money I have spent there. I always get sucked in by their awesome deals, and then end up spending way more money than I expected I would.

Au début: Les soins de la peau

La peau est l'organe le plus grand du corps. Elle vous protège des maladies, des dommages et de la déshydratation, mais beaucoup de gens ne s'occupent pas de la peau, peut-être à couse d'une manque de connaissances. Ici, je vais exposer les grands lignes des soins le la peau; bien que je ne puisse pas vous dire ce qui est le meilleur produit pour vous, je peux dire comment avoir la peau sain.

Avant que j'entre dans les détails, il faut qu'on sache son type de peau. Voici une guide fantastique si vous voulez le trouver. Son type de peau détermine quels produits on utilise.  Il est possible d'avoir un type de peau intermédiaire, par exemple mon type de peau est normale à combinaison, mais c'est plus sèche on hiver et plus huileuse en été. Je sais qu'il semble un peu compliqué, mais il ne faut pas s'occuper maintenant,  juste gardez un oeil sur la peau quand les saisons changent et ajustez les soins de la peau en conséquence.

Le Démaquillage

Une chose assez évident. Tous nous avons d'expérience de nous laver pour nettoyer la terre de la peau. Cependant, quand nous devenons les adolescents, les choses deviennent plus compliquées. Voici une explication fantastique des changements de la peau pendant la puberté. Pas tout le monde ont l'acné intense -  je ne l'ai pas eu, mais on peut avoir plus de boutons que quand on était un enfant.

Alors que la peau produit plus d'huile, et on applique de plus en plus de la maquillage pour couvrir les boutons, il faut qu'on lave la peau au fin du jour. Cela veut dire le démaquillage (avec un lingette, une crème démaquillante, ou un huile démaquillant) et puis se laver la peau pour nettoyer les pores (j'utilise un nettoyant moussant et puis je rince avec de l'eau. Si vous ne le fait pas, on peut avoir les boutons or les points noirs. Le corps ne l'aime pas quand les corps étrangers pénètrent à l'intérieur, et il va les lutter, et voilà l'inflammation et le gonflement..

J'aime bien utiliser les lignettes de Simple et puis le nettoyant Deep Action Cream Wash de Clean and Clear, qui laisse la peau briquée à mort et les pores très propres, sans sèchant la peau.

On peu utiliser le tonifiant après, mais certains disent que ce n'est pas nécessaire, ou nuisible. On peut trouve des infos ici

Exfolier

Il est important d'exfolier, parce que les peaux mortes peuvent obstruer l'ouverture des pores. Quand on exfolie, les pores obstrué deviennent ouvert. L'enlèvement des cellules de peaux mortes dévoile la peau nouvelle, donc la peau devient plus radieux. Si on est un homme, l'exfoliation empêchera les poils sous-cutanés, parce que les peaux mortes peuvent aussi obstruer les follicules de poils. Il y a quelques exfoliants: physique et chimique. Les exfoliants physiques utilisent les petits boules en plastique, ou les ingrédients naturels comme le sucre ou le sel, pour enlever les peaux morts. Les exfoliants chimiques utilisent les acides ou les enzymes pour faire le même chose.

Il faut qu'on exfolie une ou deux fois par semaine si on utilise un exfoliant très abrasif, comme le Microdermabrasion Vitamine C de The Body Shop (que j'utilise). Il y les exfoliants mois abrasifs qui on peut utiliser tous les jours comme L'exfoliant Nettoyant Visage Vitamine C de The Body Shop. À cause de fait que exfolier sèche la peau, les gens avec la peau sèche doit exfolier moins que les gens avec la peau huileuse.

Hydratant

Le nettoyage et les exfoliants sont assez séchant, sont il faut qu'on utilise les hydratants après. Le type d'hydratant qu'on utilise dépend du type de peau. On peut trouver des infos sur les types d'hydratants ici.

Une autre chose dont on doit penser est si on veut utiliser une crème de jour et une crème de nuit, ou un seul produit qui fait toutes les choses.  La peau de chaque personne a les besoins différents aux autres gens, donc c'est meilleur d'expérimenter, et trouver ce qui marche. Les crèmes de jours sont destinées d'être utilisé sous la maquillage, donc les formules sont légères et ne sont pas grasses. Certaines protègent la peau des rayons UV et les toxines, et certains comptent la caféine pour rendre la peau plus raffermie. Pendant le nuit, la peau travail beaucoup, donc les crèmes de nuit l'aide restaurer et hydrater la peau. Elles sont plus onctueuses que les crèmes de jour, et sont absorbés plus lentement, donc on se lève avec la peau très hydratée. J'aime bien le crème de jour et le crème de nuit de la gamme d'Aloès de The Body Shop.

Le SPF

C'est relié à la discussion des crèmes de jours plus tôt. Il faut qu'on utilise la protection contre les rayons UVs si on veut éviter le vieillissement  prématuré de la peau. Beaucoup de fonds de teints, BB crèmes ou les crèmes teintées comptent le SPF mais, certains disent que ce n'est pas assez pour protéger  la peau. Apparemment, c'est mieux d'utiliser la crème solaire séparée. Franchement, je suis en train de trouver le meilleur façon de protéger ma peau, mais voici une article intéressant ici.

Donc voilà, une guide très brève aux des tenants et les aboutissants des soins pour la peau. Je ne veux pas faire peur à quelqu'un, et je sais qu'il peut semble un peu intimidant, donc je pense qu'au début on doit aborder chaque étape à la fois. C'est à vous d'expérimenter avec les différents produits pour trouver ce qui marche pour vous. Le but de cet article est d'introduire les principes, donc quand on achètes des produits pour la peau, on saura les types de produits qu'on doit utiliser. Je sais que j'ai utilisé beaucoup de produits de The Body Shop comme les exemples, mais je ne connais pas les marques françaises! The Body Shop est fantastique et pas cher aussi.

The Starting Off Project: Week one - Skincare

Your skin is your largest organ. It protects your from disease, damage and dehydration, yet a lot of people do not take care of their skin, possibly due to a lack of knowledge. Here I will outline some of the basics of skincare; although, I cannot tell you what is the best product for you, I can tell you what you need to do to have healthy skin.

Before I go into any details, you need to identify your skin type. This is a great guide to finding your skin type, if you don't already know. Your skin type will determine which products you use. Please note that you can be an intermediate skin type ie. I have normal to combination skin, which leans towards the oily side in summer, and leans towards the dry side in winter. I know this sounds complicated, but you don't need to worry about it right now, just keep an eye on it when the seasons change and adjust your skin care regime accordingly.

Cleansing

This is a pretty obvious one. We all (hopefully) are experienced in showering and bathing to wash away the dirt from our skin. However, when we hit puberty and/ or start to wear make up, things become a bit more complicated. This is a great explanation of why your skin changes when you become an adolescent. Not everyone gets raging acne, I didn't, but you might get a few more spots than when you were a child!

As your skin is producing more oil, and you're also slapping more and more make up on your face to cover up your dreaded zits, you need to make sure you clean your skin at the end of the day. This means taking your make up off (with a wipe, a cream cleanser, an oil cleanser), and then cleansing again to get deeper into the skin and get rid of any dirt that has found its way into your pores (I use a foaming cleanser and then rinse thoroughly with lukewarm water. If you miss this step, then you may get blackheads or spots. Because your body doesn't like it when foreign bodies get inside, it will fight back, which is where the redness and swellings come from. 

I like to use Simple Kind To Skin Facial Wipes and then Clean and Clear Deep Action Oil Free Cream Wash, which leaves skin feeling squeaky clean and pores looking clean, without drying out the skin.

You can use toner after this step, but there is some debate as to whether it is a necessary, or a detrimental step. Read about it here.

Exfoliating

Exfoliating is important, because dead skin cells can obstruct the pore opening, when we exfoliate, it helps clogged pores become unclogged. The removal of dead skin cells also exposes the new ones, and so the skin looks brighter. Exfoliating is very important for males, because dead skin cells can obstruct the hair follicle, causing ingrown hairs. There are a number of exfoliators, physical and chemical. Physical ones use plastic balls, or natural ingredients, such as salt or sugar to crushed almond shells to buff away the dead cells. Chemical exfoliators use acids or enzymes to achieve the same result. 

You should probably exfoliate once or twice a week if you are using a harsh exfoliator, such as The Body Shop Microdermabrasion (which I use). There are also some exfoliating cleansers that can be used everyday such as ... but these are much less harsh. As exfoliating dries out your skin, people with dry skin should exfoliate less than those with oily skin.

Moisturising

Cleansing your skin, washing it with water and exfoliating are quite drying, so you must moisturise afterwards. Again, the type of moisturiser that you use depends on your skin type. I have found a fantastic guide to choosing which moisturisers are good for you here.

Another thing to consider, is whether you want to use a day and a night cream, or one all purpose product. As everyone's skin has different needs, so the best thing is to experiment to find the best thing for you. Day creams are designed to be worn under make up, so they have a light, non greasy formulas. They are also designed to protect the skin from UV and free radical damage, and some contain caffeine to keep the skin looking firm. At night, the body repairs itself from damage. This is when the skin really works hard, so night creams are focused on restoring and moisturising the skin. They are usually thicker, and are absorbed slower, so we wake up with moisturised skin. I like to use the Day Cream and the Night Cream from the Body Shop's Aloe range.

SPF

This links to the discussion about day cream earlier. You must apply some kind of protection from UV rays to your skins if you want to avoid premature ageing and skin cancer. Lots of foundations, BB creams and tinted moisturisers contain SPF, but it isn't enough to provide adequate protection for the skin. Apparently, the best thing to do is to apply a sunscreen separately either under or over your moisturiser. To be honest, this is something that I am still working on getting right. If you want to read more about SPF here is a really interesting article about SPF and moisturiser.

So here is a very brief guide to the ins and outs of skin care. I don't want to scare anyone away from skincare, and I realise it can seem quite daunting, but I'd recommend that a beginner should consider each stage at a time.  It's really up to you to experiment with products to find out which work the best. The purpose of this post was to introduce the principles, so when you go to the skin care aisle of Boots, you know which kinds of products to go for, and then take it from there.

Le Pain Moussant Sous le Soleil de Lush

Vu que je vais être en France pour mon anniversaire, mon ami est venue à mon appartement pour me donner un cadeau. J'ai reçu beaucoup de petits cadeaux, mais un de ces cadeaux était le pain moussant Sous le Soleil de Lush (6,95€) qui je veux depuis longtemps! Je n'ai jamais utilisé un produit pour le bain de Lush (scandaleux pour une fille!), donc j'étais très enthousiaste de l'utiliser. Mais j'étais aussi un peu inquiète que il tachera le bain (ma mère serait été furieux!) mais c'était bien. Il y a eu un peu de résidu, mais on peut le enlever facilement.